“一二一，一二一”，“一——二——三——四”！

清晨，伴随着朝阳，整齐响亮的口号声划破天空，仿佛是一张盛大的迎宾牌，迎接着新的一天、新的开始、新的自我。

立正

只见教官一声令下，同学们便摆好了姿势。收腹、挺胸、抬头、目视前方、两脚分开、两腿挺直、两肩后张，个个姿态端正、目光坚定、精神振奋。

齐步走

“齐步走”这一动作乍一看简单无比，甚至有点像大步走，但走近一看，便会被其要求的准确性、协调性、团结性所震撼到。“齐步走”不仅强调个人对各项动作要领的掌握，更关注团队之间的统一合作。正是在这样的前提下，同学们认真听取教官的指导，一遍又一遍的训练，从懒散混乱到严肃整齐，从疏忽泄气到斗志昂扬，最终完成了“齐步走”项目。

敬礼

敬礼！向着国旗敬礼，向着阳光敬礼。我们的心中要有一团永不熄灭的光。

休息

会努力，更要会休息。给大脑换个频道，给自己一个缓冲。

听讲座

少年强则国强

9月10日上午，全体军训学生参加了军事理论知识讲座——《海军基本常识》。

该讲座主讲人为天宁区茶山街道人民武装部张金才同志。整个讲座从国家的武装力量、海军的诞生、海军兵种、海军新时期的发展四个方面展开。同学们认真听讲，积极与主讲人互动，受益匪浅。正所谓“少年强则国强，少年智则国智”。祖国的少年一代有理想、有追求、有担当，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的青春力量！这也正是军训的意义之一！

匍匐

匍匐是冲锋的预备姿势，隐蔽自己，贴地行走，从而达到自己贴地或者冲锋的最佳位置。在这一过程中，地上的沙子，头顶的烈日，无一不冷酷地摧残着我们。而在这和平年代，匍匐这一动作早已超越了它本身的内涵。它不再局限于一种冲锋的预备姿势，它更是一种智慧，一种精神。我们要习惯“沙子”、“烈日”的拷打，与它们正面交锋！我们要学会匍匐，积蓄力量，隐蔽自己，时刻准备冲锋！即便生而有翼，仍愿卧倒、匍匐、前进！希望我们的同学不光能够掌握匍匐的各项要领，更能够从中汲取巨大的力量，向着既定的目标努力前进！（撰稿：徐雪莹  审核：姚建学）