为了深化高中物理学科课程改革，发现和培养优秀的高中物理学科人才，激励广大高中物理教师刻苦钻研教学业务，努力提高教学水平，常州市教科院于2023年3月到5月举办了“常州市区高中物理学科优课竞赛暨教学培训活动”。我校何咏志老师获得优课评比一等奖;江海洋老师获得优课评比二等奖。我校何咏志老师获得优课评比一等奖;江海洋老师获得优课评比二等奖。

　　个人简介：何咏志，中小学一级教师，获得市级表彰两次，在县区优质课比赛中获奖数次。

　　感悟体会：非常荣幸能够参加常州市区高中物理教师的优质课比赛，通过这次比赛，让我体会到高中物理课堂教学的灵活性、灵动性;教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心，简洁、准确的语言为学生的理解奠定了基础，利用语言引领，把学生的思路引向更高层次;这次比赛之后，我更加明确了自己以后的努力方向，那就是不断加强教学基本功训练，不断提高自己的专业素养，做与时俱进，不断进步的老师!

　　个人简介：江海洋，二级教师，获“优秀青年教师”称号、物理解题竞赛一等奖、作业设计竞赛二等奖。

　　感悟体会：此次优课评比活动对我来说是一次锻炼和提升的机会，同时也感受到了学校物理组给予我的热情帮助和悉心指导。通过这次活动我也更加认识到了自己的缺点和不足。如果能把学生的学习主动性和积极性发挥好的话，我们的教学将会起到事半功倍的效果，教师教的轻松，学生学的愉快。在以后的教学中，我会更加注重课堂的把握，不断学习，从而提高自己的教学水平，使物理教学具有一定的特色，让更多的学生喜欢上物理课。