为了普及高中生的卫生救护常识，培养学生的安全意识，提高自身保护能力，掌握自救、互救本领，11月9日下午两点，常州市三河口高级中学2020级高一新生军训营在金坛区中小学生综合实践基地开展了一次意义非凡的心肺复苏技能培训活动。

此次心肺复苏培训围绕如何在120急救车未赶来之前为需要急救的患者在黄金时段内正确实施心肺复苏紧急救护展开。培训过程分为两个环节：工作人员为大家讲解急救步骤并亲自示范，然后邀请学生代表参与模拟实训并进行点评纠偏。

活动中，培训老师重点介绍了心肺复苏紧急救护的基本原则、方法与步骤，以及心肺复苏的三个核心步骤，即胸外心脏按压、打通气管和人工呼吸。活动中，培训老师利用模型亲身示范心肺复苏术，检查意识、胸外按压、人工呼吸，边演示边描述按压前的准备工作以及操作的各项细节要领，包括心肺复苏的黄金时间，胸外心脏按压部位、频率、深度，按压与吹气比例等。整个过程中军训营同学们认真观察，仔细聆听，积极互动。讲解演示完毕后，培训老师邀请部分学生利用人体模型进行模拟实训，并帮助学生纠正操作中的错误，加深他们对技术动作的理解，加快对心肺复苏技能的掌握。因为逼真的道具及生动的讲解，培训深受学生喜欢。

此次培训活动，内容充实实用，讲解生动有趣，加上现场体验，效果良好，达到了预期目的。同学们纷纷表示他们学到了救护的方法和技巧，并且深刻感受到了救护的理念，在今后会将救护的知识应用到实际生活中，用于救助需要帮助的人，将爱心火炬传递下去。（撰稿：军训宣传组  审核：李建新）