临近高考，面对更大的学习压力和紧张的备考，许多同学出现了不同程度的考试焦虑心理，有的还产生了逃避懈怠、紧张对立、迷茫悲观等消极情绪。为更加有效地指导高三学生调整好心态，科学备考，以最佳状态迎战高考，
赵教授的演讲热情洋溢，活力四射。他强调在高考备战期间，有五个方面的因素会影响同学们的学习，即1、综合知识水平：各学科知识的综合运用能力；2、动态智力，进入考试期间你的整个智力发挥的程度；3、体力：高考是斗智斗体的活动；4、考试技巧：既要平时学得好，更要考试有技巧5、心理因素：两手抓，一手抓知识基础，一手抓心理素质。 为什么有的同学能成为黑马？高考依靠实力，就是心理战。
针对同学们紧张备考的现状，赵教授给同学们带来了高考必胜的八大心理法宝：1、要有自信心；2、要有的坦然心境；3、调整紧张心理；4、克服心理疲劳；5、加强行为操练，体验紧张气氛；6、排除杂念；7、降低考试焦虑；8、生物钟调整。他鼓励同学们确立心中理想大学，并持之以恒地为之奋斗；科学合理地安排学习生活，积极进行自我调整，提高复习效率；坚持每天锻练身体，注意饮食睡眠，提高身体素质和心理素质，克服考前各种焦虑，以健康轻松的最好心理状态迎接考试。
整场讲座激情飞扬，妙语连珠，讲到动情处时，更是眉飞色舞，如痴如醉。讲座中，赵教授不时现身说法。幽默诙谐的语言、雅俗共赏的案例、易学有效的放松操深受同学们欢迎。他渊博丰富的学识、爽朗豁达的性格、干脆利落的动作、诙谐犀利的语言，令师生们无不对他交口称赞，深表佩服，会场不时传出同学们的热烈掌声和轻松笑声，许多同学的心理压力得到了缓解、释放。同学们犹如冰封的土地得到春风的吹拂，焕发出强劲的生机活力，脸上绽放出灿烂的微笑。
历时2个小时的讲座，赵凯教授针对学生们如何正视复习中出现的注意力、耐力等方面的问题及如何做考前放松的心理调节，进行了深入细致的分析指导，为高三学子们提供了心理所需，让他们掌握了自我调节、自我减压科学有效的方法，增强了他们的应考信心。
同学们都认为此次活动让他们很放松、很快乐，对缓解考前压力得到很大的帮助，最重要的是增加了应对高考的自信心，能以更好的心态迎接六月的高考！
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