消除困惑备高考  强化信心迎冲刺

——赵凯教授来校为高三学生作高考心理辅导讲座

高考临近，为缓解高三学生考前的心理压力，帮助学生调整心理状态，积极自信地迎接高考，4月1日，三河口中学特邀全国著名心理学专家、南师大赵凯博士，为我校高三师生作了一场高考心理辅导讲座，受到了广大师生的热烈欢迎。

讲座上，赵凯博士针对高三学生在目前高考复习阶段中出现的情绪烦躁、焦虑的问题，运用大量生活实例和哲理故事，从综合实力水平、动态智力、体力、考试技巧和心理等方面分析了影响高考的五大心理因素，然后从心理学、医学、教育学等角度向高三学生讲解了高考制胜的8大法宝：自信心、坦然的心境、调整紧张心理、加强行为操练（体验紧张气氛）、克服心理疲劳、降低考试焦虑、避免做不合理假设和调整生物钟，给同学们上了一堂生动的心理健康课。

赵凯博士幽默诙谐的表达、丰富的肢体语言、引人入胜的事例、深入浅出的阐述使同学们听得津津有味，讲座现场多次爆发出热烈的掌声。SaH三河口高级中学网站

一个多小时的讲座在不知不觉中度过，很多同学表示，本次讲座解开了复习中遇到的困惑，强化了高考冲刺的信心，在最后两个多月的高考冲刺阶段，要做到优化情绪，进入状态，充分发挥，考出理想的成绩。SaH三河口高级中学网站

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